Entspannung und Meditation für Kinder
Schon seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit diesem Themenbereich.
Ich begann nach langen eigenen Studien 1983 meine Erfahrungen in der Fachakademie für Sozialpädagogik an die Studierenden weiterzugeben.
Gemeinsam, wohlüberlegt, vorsichtig und sehr aufmerksam setzten wir dieses Wissen in der pädagogischen Praxis ein. Hierbei stießen wir auf - von uns in diesem Ausmaß nicht erwartetes - Interesse und Bereitschaft der Kinder und Jugendlichen, sich Entspannung und Meditation gegenüber zu öffnen.
Damit begann ein langer Weg der Entdeckungen, Forschungen, Übungen und viel, viel weiteres - eigenes Lernen!

Momentaner Stand :

Einsatz im
  • Bereich der Elementarpädagogik
  • Bereich der Schulkindpädagogik
  • Bereich der stationären Jugendhilfe
  • Bereich der Jugendhilfe
  • Bereich der Heilpädagogik

    • Erfahrungen mit folgenden Übungen :
  • Katathymes Bilderleben
  • Bildmeditationen
  • gegenständliche Meditationen
  • Meditation durch Bewegung
  • Meditation mit Symbolen und abstrakten Begriffen
  • Mandala - Meditation
  • Licht- und Farbmeditation
  • Klangmeditation
  • Mantra - Meditation
  • freie Meditation (erst ab Schulkindalter)
  • Einzel- und Gruppenmeditation
  • Übungen in und mit dem Labyrinth
  • Entspannungs- und Atemübungen

    • Erfolge :
  • Großes Interesse und Teilnahme von PädagogInnen an Fortbildungen zu diesem Themenkomplex
  • Zunahme an entsprechend konkret-pädagogischem Handeln
  • Veränderung pädagogischer Einrichtung durch geschultes Personal (Ruhezonen, eingeplante Zeiten für Entspannung und Meditation, Nutzung von Labyrinthen - z.T. mit Kindern selbst entworfen und gestaltet - ...)
  • Interesse und Offenheit der Umwelt und Institutionen steigt (Träger, Eltern, in Berlin auch Krankenkasse ...)
  • Bereitschaft der Teilnahme, Offenheit und Begeisterung bei Kindern und Jugendlichen
  • Deutliche Erfolge beim Klientel in allen benannten Bereichen

    • In Bezug zu "Meditation und Entspannung für Kinder" suche ich nach Personen / Personengruppen, die ähnlich arbeiten. Ich bin an einem Austausch sehr interessiert und freue mich über Ihre Nachricht.